172kg 감량성공!
그런데...............
Before가 더 나아보이는 이유가 뭐죠?>.<
"현대 전쟁에서 더 이상 아름답거나 조화로운 죽음은 없다. 당신은 아무런 이유도 없이 개처럼 죽을 것이다."
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서서히 다이어트를 해야 함..
다이어트는 목표를 정하고 목표가 되든 안되든 빢시게 밀어붙여야합니다.
다이어트는 절대 천천히가 없습니다. 다이어트는 강하게 맘먹고 독하게해야 성공할 확률도 높고
요요현상의 가능성도 줄어듭니다.
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나무꾼님 덕분입니다
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슐츠님 덕분입니다
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