등에 담이 결려... 테이핑이라는 것을 난생 처음 해봤는데...
티비속 운동 선수들이나 하는 걸로만 알았던 테이핑..
요거.. 효과 정말 있네요..
제가 담에 결리면 숨쉬기도 좀 어렵고 소화장애까지 있거든요..
그런데 테이핑 하자마자 고통이 반으로 줄어드는 느낌이네요..
같이 받은 물리치료 효과도 있겠지만..
어째든 테이핑이라는 것을 오늘 첨 해봤습니다.
따뜻한 아랫목에 등 지지면서 오늘은 이만 자야 할 것 같습니다.
*
요거.. 효과 정말 있네요..
제가 담에 결리면 숨쉬기도 좀 어렵고 소화장애까지 있거든요..
그런데 테이핑 하자마자 고통이 반으로 줄어드는 느낌이네요..
같이 받은 물리치료 효과도 있겠지만..
어째든 테이핑이라는 것을 오늘 첨 해봤습니다.
따뜻한 아랫목에 등 지지면서 오늘은 이만 자야 할 것 같습니다.
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