언제부터인가 관절도 안좋아지고 눈도 좀 그렇고

뼈 상태도 별로인거 같아서 먹고 있는것 들이 있는데

5일치 분량만 남아서 한꺼번에 주문했더니 지갑이 털털 가벼워졌어요

초록입홍합, 루테인 지아잔틴, 마그네슘+아연+구리

초록입홍합  6개월분,,,  (관절)

루테인 지아잔틴  9개월분,,,  (눈)

마그네슘  6개월분,,,  (뼈)

일시불로 결제했더니 ㅠㅠ

몸 건강은 미리미리 챙기세요~

ps. 광복절에 지리산 천왕봉 다녔왔더니 오랜만에 움직여서 그런가 다음날 허벅지가 땡땡합니다...

    지금도 허벅지가 말을 안들어요

    천왕봉은 한16번 정도 간거 같은데 광복절에 올라간 코스는 6번정도 간거 같아요 13년만에 갔더니

    많이 바뀌어 있더군요~,,, (중산리 -> 장터목 대피소 -> 천왕봉 -> 법계사 -> 칼바위 -> 중산리)

    정상에서 35분정도 시원한 우엉차 마시며 멍때리다 내려 왔습니다 (총 6시간하고15분)