가장 쉬운 방법은 키보드의 프린트 스크린(Print Scrn)버튼을 이용 하는 것입니다.
(이 버튼이 어디 있는지는 아시겠죠 ?  평션키 F12 옆에 있습니다..)

윈도우즈의 기능중에 클립보드라는 것이 있는데 - 클립보드의 개념은 직접 공부 하시기를 -
프린트 스크린 버튼을 누르면 현재의 모니터 화면 전체가 그대로 클립보드라는 곳에 임시로
저장이 됩니다.

사용 방법은.
1. 오토런 프로그램을 띄운다.
2. 키보드의 프린트 스크린 버튼을 누른다. (한번만 꾸~욱 누르시면 됩니다.)
3. 이미지 편집 프로그램을 띄워 크기에 불 필요한 부분을 잘라 저장한다
  (전체 화면이 잡혔으니 오토런을 제외한 부분은 잘라 버려야 겠죠..)

이미지 편집 프로그램이 뭔지 모르신다면 윈도우즈의 그림판, 포토샵 등의 프로그램을 공부
하시기를...

두번째 방법은 화면 캡쳐 전문 프로그램을 사용 하는 것입니다.
이러한 프로그램은 아트미디어(www.atfile.com), 마이폴더(www.myfolder.net),
투카우(tucows.bora.net), 다운로드컴(www.download.com) 등의 쉐어웨어 사이트 또는
하이텔, 천리안, 나우누리 등의 공개 자료실의 유틸리티 카테고리에서 찾으실 수 있습니다.
(키워드 검색으로 캡쳐 또는 capture 해 보세요)

캡쳐 프로그램의 대표적인 것으로는 HyperSnap 이 있으며. 이 사용법은 역시 위의 사이트 에서
각각 찾으실 수 있습니다.
이 프로그램은 특히 동영상 등의 게임 화면 캡쳐에 탁월한 성능을 발휘 합니다..

추신: 인터넷의 참맛은 서핑에 있다가 생각합니다..
        첨부터 모든것 얻으려고 하시지 마시고 하나하나 차근차근하게 찾아 나가시는 재미를
        느껴 보시기 바랍니다.