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추카추카 29 Lucky Point!
2. 과식을 피하고, 신선한 채소나 과일을 먹는 게 좋다
3. 식사 후 가볍게 야외 산책이나 스트레칭을 한다
이러면... 식곤증 예방에 도움이 된다는데, 그것도 쉽지가 않네요~~ ㅠ^
추카추카 29 Lucky Point!
매일 이런게 당첨되면.... 확실한 예방책이 될 수 있겠군요 ㅎ^^