푸른 바람만 부는 만남도 이별도 의미 없는 그곳에 구름처럼 무심한 네 맘을 놓아주자
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저도 비슷한 증상이 며칠 전부터 있어서 비타민C 복용을 늘리고
유산균 넣어주고 있네요.
베타딘 인후스프레이는 약국마다 다 품절이더군요.
목이 불편하면 자기 전에 에탄올이 든 리스테린 같은 구강세정제로 목구멍 깊숙이 가글을 해주면 도움이 됩니다.
제가 예전에 목감기로 인후가 부었을 때 가라앉힌 방법이죠.